银屑病是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，常出现在四肢、头皮和身体任何部位。但是，人们对于该病的认识并不是很深刻，有许多误解和不实之处。其中一个常见问题就是：银屑病需要阳光曝晒多久才能达到治疗的效果？下面我们来详细探讨一下这个问题。
银屑病需要曝晒阳光？
首先，银屑病并不是所有患者都需要曝晒阳光才能得到治疗。因为每个人对于日光耐受程度不同，特别是皮肤的颜色差异影响了体表激素合成的速度和量。太阳光中的紫外线可以刺激皮肤中的色素细胞生成黑色素，黑色素在皮肤上起着保护功能，也会限制细菌和真菌的滋生。但是，对于银屑病患者来说，它们的身体可能会过度反应，由此开始发生炎症反应和更多不利的情况。
那么银屑病曝晒需要多久？
如果银屑病患者要曝晒阳光，建议时间不超过10分钟，该时间着重于广谱紫外线B辐射（290-320nm）。太阳光中的UVB成分是银屑病患者必须注意的一个因素。人们应该选择阴影部位，在日出后一小时以及日落前一小时最好曝晒阳光。任何非常严重的银屑病病例都应得到医生的指导和监督，在医生的指导下进行治疗。
具体治疗方案
银屑病患者可以选择光照治疗，这种方法被认为是最简单、最有效的神经疗法之一。对于轻度到中度的银屑患者，光治疗可以作为稳定病情的选择之一。 医生会向患者推荐几种不同类型的光治疗，如窄波长紫外线B（NB-UVB）照射或宽波长紫外线A（PUVA）照射。其疗效取决于具体情况，通常需要在医生的协助下调整剂量和照射时间。
结论
总之，银屑病患者不应盲目曝晒阳光。过度的阳光照射可能导致发炎和恶化病情。如果你正在考虑光治疗作为你的治疗方法，请咨询专业医生的建议，遵循其指示照射，以确保治疗效果最大化。需要注意的是，在使用任何药物/治疗之前，请咨询专业医师，以确定其是否适合您的特定情况，并根据所需进行调整。
